Без заголовка
Наконец-то решилась сходить к психиатру. Поставили депрессивное расстройство. Месяц глотаю два препарата и чувствую, как становится лучше. Хотя пока это касается только тревожного состояния. Просыпаясь, я больше не чувствую, что в сутках слишком мало времени даже для повседневных дел.
Конечно, я не надеюсь на то, что сильно что-то изменится, потому что сейчас я постоянно нахожусь в стрессе. Будучи в чужой квартире, потому что нет работы и денег соответсвенно, никакого уюта и комфорта не чувствуется, только чувство вины за свою беспомощность. Стараюсь как можно быстрее найти работу, найти соседку, найти квартиру. Очень многое нужно сделать, а на носу еще начало учебы и приебнутый график. С таким расписанием и малюсеньким опытом работы надо очень постараться, чтобы что-то найти. Но я хотя бы знаю, что когда буду сильно заебываться, сил будет больше, чем когда почти нет дел. Просто верю в хорошее.



"Просто верю в хорошее." — вот это очень важно. В этом году это всем сложно. От себя скажу: если чувствую я что иногда выгораю, стараюсь дать передышку буквально на денёк, а потом все наверстаю после отдыха, ведь продуктивность повысится. Главное не забывать, что есть все же позитив и дополнительная энергия вокруг нас.
все равно это трудно дается с:
Это да, но вера в хорошее — это уже о многом говорит